Muchos kilometros, muchos

Muchos kilómetros, muchos.
Esa es la conclusión a la que hemos llegado para conseguir mejorar en la bici, donde parece que estamos más flojos.
Hoy por fin me he animado a ir a Colmenar. En total 55km. Era la primera vez así que he ido reservando un poco para la vuelta. He acabado cansado pero no tanto como pensaba, así que si puedo voy a intentar hacerlo siempre que pueda.
Mañana me tocan 12km corriendo por la mañana, espero. El domingo Mountain bike con los amigos, otra manera de hacer kilómetros de una forma más entretenida, aunque un poco menos exigente. Eso si, no siempre hay que ir a tope.
En definitiva, hay que hacer muchos kilómetros ahora que poco a poco, de uno en uno, se va mejorando.