Pues si, a punto estamos.
Ayer tuve que descansar por una comida de trabajo y porque estaba un poco tocado de la garganta.
Hoy, trote cochinero de 5km y masaje. Todo listo para el domingo.
La previsión metereológica no es mala. Nublado pero con frío. Supongo que hasta el domingo pensaré si me llevo el pantalón corto o las mallas (qué mono!)
La estrategia va a ser muy sencilla, pienso. Marcar un buen ritmo de salida porque empieza la subida hacia Plaza Castilla. Hacia el km 9 das la vuelta y vuelta a El Retiro, cuesta abajo, luego si mantienes el ritmo, según pasan los km se aguantará bien. La última vuelta a El Retiro, los últimos 2 km largos van a ser duros, pero ahí ya es cuestión de apretar los dientes y olvidarse del tiempo, sólo importa llegar como sea. Además tampoco puedes ni ganar ni perder demasiado.
Todo esto lo pienso yo ahora, pero ni corro solo ni se lo que pasará. Y en Madrid no se puede ser demasiado agresivo porque es muy rompepiernas y corres el riesgo de morir en el camino.
De momento todo está listo, el entrenamiento hecho, todas las recomendaciones tomadas. El dorsal en casa, los geles comprados... Ya sólo queda correr!!!
El domingo os cuento.
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